Sporten in de kou! 5 belangrijke tips

Als de temperatuur onder de 10 graden daalt wordt het tijd om je winterjas uit de kast te halen. Warme chocolademelk te drinken, en onder een warm dekentje te kruipen op de bank. Maar niet voor de échte sportbikkels. Die sporten namelijk de hele win [...]

DOOR TIM OP 04-11-2017 10:31 HARDLOPEN HOCKEY TENNIS VOETBAL

Zaalhockeystick kiezen? Hier moet je op letten

Wanneer het veldhockey aan de winterstop begint, zitten de meeste hockeyers niet stil. Dan begint het zaalhockeyseizoen namelijk. Een lichtere bal, kortere wedstrijden en andere sticks. Soms is het best lastig om een goede zaalhockeystick te kiezen. [...]

DOOR TIM OP 28-10-2017 11:34 HOCKEY

Herstellen na de Marathon van Eindhoven doe je zo

Het zit er op! Je hebt de marathon gelopen. In een persoonlijk record of niet. Of misschien was het wel je eerste marathon. Het belangrijkste is dat je nu geniet van je prestatie. Je hebt gepresteerd op het moment dat het moest en daar gaat het om. J [...]

DOOR TIM OP 07-10-2017 13:02 HARDLOPEN

De opstelling voor Wit-Rusland – Nederland

Sommige trainers doen vreselijk geheimzinnig als naar een opstelling wordt gevraagd. Bondscoach Dick Advocaat maakt van de basis elf van het Nederlands elftal tegen Wit-Rusland vanavond totaal geen geheim . [...]

DOOR Tim OP 07-10-2017 11:23 VOETBAL